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1月下旬からアリゾナ州へ
最初の1週間はツーソンでクリスタルの買い付け


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今回は東京とセドナの友人と一緒だったこともあり
毎日がアッという間にすぎていった


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どこにいっても
個性的なクリスタルに出会い

飽きることもなく
ただただ
美しいクリスタルを見つづけた日々


天候にも恵まれ174.png
美しい夕焼けが
大きなアリゾナの空を染める

毎日夕暮れ時を心待ちにしていた


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旅立つ前には虹も🌈


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今回出会ったお気に入りのひとつ

アメジストとスモーキーが入っている
マダガスカル島のクリスタル

アフリカのクリスタルは
水を感じさせるものが多く
光の反射が美しく
ワクワクする❤️



最終日は宿泊地近くのサボテン公園でユッタリ

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ちょっとだけ
と思っていたら
 
1時間以上も過ごしていた106.png


サボテンのエネルギー
本当に気持ちいいんです


遠くから見ると人にも見える
大きなサワロサボテンは
枝分かれが始まるまでに
70年掛かるのですよ

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だからこの写真のサワロサボテンは
150歳以上の長老なんだろうな

そして今日
ツーソンで選んだクリスタル達を
包みから出して並べてみた
無事にブルックリンまで持ってこれた事を
177.png心から感謝162.png

今回出会ったクリスタルとクリスタルのアクセサリーを
3月の「うさと展」で販売いたします
今回はNJ, ブルックリン、マンハッタンの3ヶ所での展示です
ぜひ遊びに来てください

お知らせ

「花粉症改善・意識を変えると身体の反応が変わる」
本格的な花粉が舞う季節の前に、
今年こそ!
花粉症の症状を改善しませんか⁉︎

中学の給食で発症して25年
様々なアレルギーで苦しんだ私自身が救われた
「アレルギークリアリング」を
同じように花粉症で苦しんでいる方々にご紹介!

日時:① 3月3日 (日) 10:30 am - 12:30 pm
② 3月4日 (月) 10:30 am - 12:30 pm
会場: CRS 123 4th Avenue, #2, New York, NY
参加費:$40.00

講師:浦野素衣
   ACHE認定 メディカルサポートヒプノティスト
   NGH認定 ヒプノティスト トレーナー
   www.motoiurano.com

NGH認定ヒプノティスト・サポートチーム
① 石堂明美、渡辺寿美子
② 望月美晴、原田玲子

参加希望の方、ご質問は、下記のアドレスにご連絡ください。
hypno.urano@gmail.com

内容の詳細はこちら↓

身体の症状を改善するのに、
なぜ意識が重要なのか?

チェック1.
『花粉症が始まった頃、あなたの生活に何がありましたか?』

悲しい出来事があったり、
境遇が変わったり、
学校や職場でストレスフルな時間を過ごしていたり、
心配、不安、怒りなどを感じている時、
私たちの免疫力は低下します。
その状態に環境的な条件が重なり
花粉症を発症することがあります。

♦︎意識の改善ポイント♦︎
きっかけとなる出来事、体験時の感情をクリアにすることが、
花粉症改善の最初のステップとなります。

チェック2.
『改善を妨げる、無意識に作り上げたブロックの存在。』

α) 例えば
「今まで色々試してもダメだったから、そんなに簡単には治らない。」
「今年は例年より花粉の量が多くて、周りもみんな大変そう。」
と、花粉症であることを「しょうがない」
と受け入れていませんか?

これって実は、改善出来る可能性を、
やんわり否定していませんか?

または

b) 花粉症であることの利点を持っている。

人というのは、
もし自分が欲しい何かが得られる場合、
常識的には絶対避けたい状況であったとしても、
その状況を手放すことをしません。

私たちの意識というのは
自分自身を正当化するために、
様々な理由を当てはめ
「自分の言動を肯定し、守る」という働きをします。

そして多くの人が、
自分の現状を変えることを、
無意識に拒絶していることに自覚がないのです。

♦︎意識の改善ポイント♦︎
無意識に作っているブロックの存在を自覚して、
それを手放すプロセスをおこない、
改善出来ることを、心から受け入れる状態にします。


身体に症状が出るアレルギー、花粉症には、
薬、ハーブ、食事療法などで
身体の内側と外側へのアプローチがとても大切です。
でも身体は意識とも繋がっています。
意識からアプローチすることで、身体がどう変化するのか、
この機会に体験してみませんか?


「花粉症改善・意識を変えると身体の反応が変わる!」
=内容と特徴=

◻︎花粉症の症状に特化したプログラムです。
◻︎無意識に変化を否定していることを自覚し、ブロックを手放すことで、新しい習慣を受け入れやすくなります。
◻︎意識と身体のつながりをより深く理解して、
意識から身体のプログラミングを変えられることを認識します。
◻︎2週間のフォローアップで新しいプログラミングを定着させ、さらに効果を向上させます。
◻︎意識からアプローチするので、薬と違って副作用がありません。

*今回参加された方の特典*
ご希望の方には個人プログラムを、
特別料金で受けられる特典があります。


今回のワークショップは、
私自身、
長年苦しんだ花粉症を含む様々なアレルギーが、
劇的に改善されたプログラムに、
より効果を高めるためのプロセスを加えたものです。



花粉症で悩んでいる人にとって憂鬱な季節。

目の充血とかゆみ、くしゃみ、鼻水、
副鼻腔(サイナス)のつまり、
集中できなくて辛い日々。

ハーブ、レメディ、アロマ、ビーポーレン、食事療法など
様々なことを試し、一時的に少し良くなっても
翌年またくり返す花粉症。

14年前ヒプノシスの学校に入学して、
「アレルギークリアリング」というプログラムに出会い、
私のアレルギーと花粉症の症状は、
劇的に改善されました。

今では花粉症の症状が出たとしても、
とても軽く、長くて1日半で終わります。

この普通に日常を過ごせる幸せな状態を、
花粉症で辛い思いをしている方々思い出して欲しく、
今回のワークショップを企画しました。

花粉症で困っている方、
ご興味のある方は、ぜひ下記のアドレスまでご連絡ください。

hypno.urano@gmail.com
お待ちしております。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
177.png今日も素敵な1日を173.png

うらのもとい


by tabisera | 2019-02-16 12:17
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NYに来てから、
アメリカ南西部観光大使に任命されてもいいんじゃない!?
と思うことがあるぐらい、
あの高地砂漠地帯の話をよくします。001.gif

特にニューメキシコ州、アリゾナ州のこと。

サウスウエストは第二の故郷ですから、
多くの人に知って欲しい016.gif

新しい年も始まり、
知っていると便利な情報を、
少し書いていこうと思います。

では、まず

☆ セドナへ行こう ☆

飛行機で入る場合、
アリゾナ州都フェニックスの空港(PHX)を利用。

一番近いのはフラッグスタッフの空港ですが、
本数も少なく、オフシーズンはセドナへのシャトルが無いので、
レンタカー以外は、タクシー利用となり意外と高くつく場合があります。

フェニックスからは、
レンタカーか、シャトルでセドナへ北上(約2~2.5時間)

もちろん都会のフェニックスでレンタカーをした方が、選択は多いです。

でも、あまり長距離運転に自信がない方は、
セドナでも下記の2社でレンタカーが出来るので、
シャトルを利用して、現地の移動用にセドナで借りるという方法もあります。

Hertz
Enterprise

シャトルサービス

Sedona Phoenix Shuttle
Ace Xpress Shuttle
Verde Valley Sedona Shuttle

日中なら道中サワロサボテンが見られます。
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セドナでは、だいたい車で15分走れば、
主だった場所には行けますが、
歩いて移動をしようと思うと大変です。

車の無い方は、taxiを利用するか、
Best Western Plus Inn of Sedonaでは、
宿泊客の方には、5マイルまで無料でシャトルを出してくれます。

日本語でのツアーもあります。

アトラス・アメリカ
アメリカ・トラベル・ファクトリー

ツアーでは行かないような場所に行きたい方は、
ナナさん

ボルテックスでヒーリング体験をしたい方は、
アイルさん

ネイティブ・アメリカンの儀式に興味がある方は、
ユークアラさん

にコンタクトを取ってみてください。


「ボルテックスに行くと、何か感じますか?」

とよく聞かれます。

気功などをした後は、手がビリビリする場所があります。

レッドロックの上で横になると、
気分がすっきりするので、
セッションをした後、疲れたときに、
よく近くの山に行き、岩の上で寝てました。

とても、美しい場所です。

それぞれの、
気持ちがいい〜!
と思う過ごし方をして欲しいです。

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Airport Mesaは、街からのアクセスが良く、歩く距離が短いこともあり、人気があり特に日の入り時には、駐車場が空いてない場合もあります。冬至の頃は、角度的に日の入りが見れないので、季節によっては、もう少し上にある展望台に行った方が確実に見れるかも。

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Cathedral Rockは、だいたい通常登るのに40分、急な傾斜の所があり、途中、岩登り!という感じの場所があるので、手袋があった方がいいです。岩の形状から夏と冬の日の入りがしっかり見えないかもしれないけど、基本的に日の出、日の入り時のベストスポットです。

Boynton Canyonは、午前中にVistaという短いコースで、カチーナ・ウーマンと言われる岩の辺りまで登ります。それから、Enchantment Resortに行き、ボイントンキャニオンを見ながら、ランチを頂くのがお勧め。

Bell Rockは、頂上まで登るのはむずかしいけれど、ある程度までは自分たちで登れます。山の中腹ぐらいから少し左に周りながら登っていく感じ。ここは特に滑りやすいので、気をつけてください。

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駐車料金が別に必要ですが、Red Rock Crossingは川があり、
Cathedral Rockがとても綺麗にみられます。
セドナの街からは、SR89Aを西(Cottonwood方面)へ進み、
Upper Red Rock Loop Roadを利用して行きますが、
この道からの景色も美しいです。

またはBell Rockへ行った後に、Village of Oak Creekへ向かい、
Verde Valley School Roadをずーーっと行くと、
通常のRed Rock Pass(1日以上滞在するなら、1週間のパスが便利です。)で駐車場が使え、
別のハイキングコースからRed Rock Crossing の対岸に行けます。

お店 & レストラン

Uptown:
Clear Creek(ネイティブ・アメリカン系グッズ)
Body Bliss(セドナ製ボディーケア商品、クリスタルのアクセサリー)
Wild Flower Baking Company(気軽に利用出来るレストラン、テラスからの景色が良い。)
Ken's Creek Side(アメリカンレストラン、外が気持ち良い季節のテラスでのランチはお勧め。)
Oak Creek Brewery @ Tlaquepaque (地ビールが飲めるレストラン)

West Sedona:
Mystical Bazzar(クリスタルショップ、オーラ写真も撮れます。)
Crystal Magic(クリスタルショップ)
New Frontiers(ナチュラル・グローサリー、デリも充実。)
Szechwan(四川飯店、日本人のウェイトレスと、ジェリーは日本語が話せます。)
ChocolaTree(ベジタリアン、ローフードレストラン、外が気持ちいい。)
Hiro's Sushi(日本人オーナーの日本料理店です。)

セドナの詳細は、こちらのサイトをどうぞ

セドナ観光局の日本語版サイト

ハイキングコースマップ

セドナは最低3泊して欲しいなぁ。

小さい街で何もない、と思われがちで、
最初は1泊とか、日帰りで来る方も多い、
でも、次はゆっくり滞在したくなる、
本当にリピーターの多い観光地なのです。
by tabisera | 2014-01-17 08:35 | セドナ

セドナより

セドナに戻ってきました〜!

ただいま!!

例のごとく、
気がつけば時間は流れ流れて、
またもやブログの更新が....滞っておりました008.gif

さて、
昨日は4大ボルテックスのひとつ、
ベルロックに行ってきました。

友人の息子さんが、ビジョンクエストを終え、ご一緒に。

前回は、
ベルロックをよく知っている方に、
連れて行ってもらったため、

頂上まで登るのに、
そんなに大変だと感じなかった.....けど、

いや、ナカナカ、本当ナカナカの道のり....

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最初に登った反対側の岩の上にカメラ置いてきてしまい、
(帰りに寄ってみたら発見!!!感謝053.gif
そのうえ風が強くて、

iPadで撮った写真、ちょっとブレてる?

ベルロックの頂上は、
とても景色が良く、
気持ちもいいけど、

一人では登らないほうがいいかも。

下の方は、すり鉢状で滑りやすいし、
上は岩登りになるので、
慣れた方と一緒の方が安全です。

こういう場所のハイキングには、
072.gif日本の地下足袋072.gifがオススメ!
とっても具合がいいです049.gif

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愛用の地下足袋、カセドラルロックを背景に001.gif
by tabisera | 2013-04-11 02:50 | セドナ
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ご無沙汰しています001.gif

グアテマラ・メキシコと約5ヶ月の旅をして、
一時的にセドナに戻ってきています。

最初の計画では、
今頃はもう日本に居るはずだったんです。

そう、上手くいけば、
久しぶりに日本で花見が出来るかも… 053.gif

と、期待してたんですが 039.gif

今年は永住権の更新の年で、
その手続きが、想定外に長くかかっていて、

結局、5月上旬までセドナに滞在することになりました。

それで、せっかくの機会ですから、
セドナでセッションをおこなう事にしました。

詳細はこちら

5月中旬には、日本でのセッションが始まります。
詳細が決まりましたら、またお知らせ致しますので、
よろしくお願いします。

最近のセッションは、
グアテマラで学んだことを取り入れた、
今までとは少し違うスタイルになっています。

たくさんの方に体験して頂きたい♡
と願っております。
by tabisera | 2012-04-19 17:56 | セドナ

夏休み@ Oak Creek Canyon

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7月のある週末に、
友人の代役でお招きをうけ、
オーククリークキャニオンにあるGarland's Oak Creek Lodgeに行ってきました。

セドナからSR89Aを北上し、
バンジョービル•キャンプグランドの入り口からはいり、
そのまま川を渡って、
(浅い川に道を通しているので、
雪解け水が多い春先などは、本当に川を渡る状態になる道。)
細い坂道を上っていくとロッジがあります。

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10エーカーの土地にたった16のキャビンしかない、
なんとも贅沢なスペース。
リンゴの木には、たくさん実がなってるし、
花や緑がいっぱいで、
あーーっ、気持ちいいーー!001.gif

4時にはアフタヌーンティー
6時からカクテルタイムがあり、
7時に、ディナーが始まる。

ここは上記のサービス+朝食付きのロッジ。

驚いたことに、夕食のテーブルは、
シングルで泊まっている男性2人と相席でした。

彼らの話しを聞いていると、
ここには毎年家族と来ているらしく、
ほとんどの宿泊客は、
帰るときに、来年分の予約をしていくのだそうです。

このロッジの予約が取りにくいのは、
こういった常連さんが多いことが理由だったんだ!と納得。

結局その夜は、セドナに帰らずロフトに泊まらせて頂き、
翌朝には豪華な朝食までしっかりいただきました。

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遅い午後、
出張から帰ってきた友人が合流し3人で、
オーククリークへ水遊びにいきました。

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釣りをしている人、遊んでいる子供たち、
この時期のオーククリークは、とても賑やか!

最初は(水着を着てるのに)身体が濡れないように、
足だけ水に入れて涼んでたけど、
移動しようと思ったら、滑って身体半分濡れてしまい、
まぁいっかぁ〜〜!
と肩まで水の中に入ってみたけど、
クリークの水は……冷たい!!

でも、すごく気持ちいい!

クリークから戻ってからは、
リンゴ園に置かれている卓球台へ、

すごく景色の良い場所で、
卓球をするのは、
なんて贅沢〜!

ひさしぶりの卓球は、
最初はなかなか思うように出来ないけど、
すこし練習すると、
ラリーが続いて……楽しい!

そしてディナータイムのベルが鳴り、
二人と別れて、
私はセドナへと向かった。

日常から離れ、
緑に溢れた美しい自然の中で、
ゆったりと、
川遊びをし、
卓球をして、
夏休み気分をあじわえた、
とても素敵な休日でした。

ありがとう053.gif
by tabisera | 2011-08-11 15:06

the day of August 1

夏休み、
という理由だけでもないのですが、
先週からゲストが多い。

さすが観光地セドナ。

というわけで、
暑いのが苦手な私も、
外に出る機会が増えるわけです。

昼間は暑いし、
モンスーンのため、
午後から雨が降る確立が高いから、

午前中に会う約束をすることが多く、

一昨日はなぜか、

「じゃあカセドラルロックで朝日をみましょう。」

なんて言ってしまった。

最近はまた夜型になってるのに…

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でもね、空気が凛として

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早朝はやっぱり気持ちいい〜!

あぁ、来てよかったと、
心から思うのです。

カセドラルから帰ってきても、
まだ8時、
やっぱり早起きは時間を有効に使えるよね…
と思いながらも、

午後からちょっとお昼寝014.gif

4時頃にすごい雷雨057.gifがはじまり

夕日を見に行く約束をしたけど、
どうなるかな…
と、ちょっと心配していたら、

雨があがって、日が射してきて、
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ちかくの丘の上から、とても低い虹が見られました。

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そして小雨が降るなかエアポートメサへ、

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今度は大きな虹

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豪華な夕焼けがはじまり

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虹も夕暮れ色に染まって

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横顔のようなシルエットが現れたり

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モンスーンシーズンのドラマティックな夕暮れを、
体験できたのでした。
by tabisera | 2011-08-03 04:21 | アジェンダ

Sedona Superpass

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セドナ観光局がビジターセンターで販売している、
Sedona Superpassというクーポンブックがあります。

その存在は知っていたのですが、
今回ちゃんと中身を見ていたら、

Pink Jeep Tour 10%offクーポンを発見!

実は、義理の弟と甥をPink Jeep Tourに送った帰りに、
ビジターセンターに寄ってこれを発見してしまい、
妹は大ショック!007.gif

Superpassは6ドルで、
このクーポンがあったら15ドルはセーブ出来たと残念がる妹•••

早く気がつかなくて、ごめんね〜 008.gif

他にも、

Reds Restaurant at Sedona Rouge 25% off breakfast or lunch
Red Rock Western Jeep Tours 15% off any tour
Mystical Bazaar 15% off on crystals / gemstones

とお得なクーポンがいっぱいあるので、
思わず今後のために購入しました。

クーポンの詳細はこちら

ジープツアーには、その会社だけが入れる独自のコースがあり、

Pink Jeep Tourは、Broken Arrow 

Red Rock Western Jeep Tour は、Soldiers Pass Trail

これらがその特別なコースとなります。

ジープツアーに参加したことは•••
まだありませんが、

Broken Arrow,
Soldiers Pass Trailを、
ハイキングしている時にジープツアーを見かけて、
すごく面白そうだったので、
今回、義理の弟と甥に勧めたところ、
とても楽しかったようで、
もう一度乗りたい!と言っていました。

説明は英語になりますが、
乗用車では入れないガタガタ道をいき、
アドベンチャーを楽しみ、
美しいセドナの景色が見れるジープツアー、
ぜひSedona Superpassを購入して、
ジープツアーに参加してみては如何でしょうか?

PS 首に問題がある方は、自己責任でよーく考えてから参加してくださいね。
by tabisera | 2011-04-25 19:04 | セドナ

ペトログリフ

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セドナ郊外で壁画が見られるところに行くけど、
と友人が誘ってくれて、
久しぶりにハイキングへ出掛けました。

セドナはモンスーンシーズンに入ったのですが、
雨雲は見えても雨は降らず、という状態が続き、
湿度は高くなって、よけい暑さを増してる感じの今日この頃。

暑いことを理由に、なかなか出掛けなかったけど、
このハイキングは楽しかった〜!

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普段なら水があるそうですが、
乾期が続いて、川底を歩いて目的の場所へ、

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いろいろな壁画が見られました。

別にサインがあるわけでもないので、
知っている人に案内してもらわないと、
これは探せない!

ということもあり、

ちょっとアドベンチャー的要素も加わって、
普通のハイキングとは違った楽しさがありました。

期待以上のたくさんの壁画が見れて、
大満足058.gif
by tabisera | 2010-07-19 13:36 | セドナ

巨大アスパラガス

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2週間ほど前、夕方散歩に出掛けてみつけた!
どう見ても巨大なアスパラガスだよね。

和名は竜舌蘭(リュウゼツラン)
なんか今時のアニメに出てきそうな漢字の組み合わせですが、
アガベと呼ばれる植物です。

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アガベは20〜40年に一度だけ花を咲かせ、
そして枯れていく植物で、

最後に花を咲かせるとき、
このアスパラガスのような花茎が、
突然グングンとのびてきます。

あまりに成長がゆっくりなので、
100年(1世紀)に一度開花すると誤って認識されて、
センチュリープラントとも呼ばれています。

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ここ数日、とても暑かったので、
アガベの花が咲きはじめ

ハミングバードが、
花の蜜を目当てに飛んできてた。

これとは別の種類のアガベから、
テキーラや、
アガベシロップが作られるので、

花の蜜も甘いのかもね?

ネイティブの人たちは、
花咲く前のアガベの茎を、
いくつもまとめて蒸し焼きにして、
糖分を高くし、
食していたそうです。

竜舌蘭と称されるこの葉の先は、
とても鋭くほそく尖っていて、
葉自体は繊維がとても多い。

上手く葉の先を取ると、
繊維がついてきて、
天然の針と糸となり、
皮などを縫うのに使っていたようです。

セドナでは、この花茎を使って、
ディジュリドゥという楽器を作る人もいて、

このアガベというのは、
とても利用価値の高い、
素晴しい植物なのです。
by tabisera | 2010-06-09 13:02 | セドナ

Cottonwood

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先週2度目のレッドロック クロッシングへ行ったとき、
途中、コットンウッドの白いフワフワの種がいっぱい飛んでいた。

地面が白く埋まっている所があったり、
はんぱじゃない量!!!

うーーーん、3日前は無かったよね・・・

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白いイクラみたい・・・

周りを見渡すと、
コットンウッドの木を発見!

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このワタが飛ぶんだね。

たった3日のあいだで、
ここまで景色が変わるとは・・・・スゴいなぁ。005.gif

今年は寒さが長引いたので、
植物も暖かくなるのを待ち構えていて、
勢いがあるのかもね。058.gif

コットンウッドで思い出されるのは、
ホピ族が作るカチーナ ドール。

この木彫りの人形は、
コットンウッドから作られます。

そしてその材料であるコットンウッドは、
セドナの隣り街、コットンウッド市近郊の物が使われている。

精霊であるカチーナを象られたカチーナ ドール

コットンウッドを使うのは、
軽くて扱いやすい、
ということ意外にも、
なにか意味がありそうな気がする。
by tabisera | 2010-05-13 11:27 | セドナ

旅好きヒプノティスト:長年アメリカ南西部に住み、中南米を旅した勢いでNYに拠点を移す。未だ都会生活に慣れないのを理由に、また旅に出る。www.motoiurano.com


by tabisera
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